Green -Dawka witamin w naturalnej postaci

Naszło mnie ostatnio na różne koktajle, należy wzmacniać organizm naturalnymi środkami.zatem do dzisiejszego śniadanka zrobiłam taki o to koktajl .

SKŁADNIKI :

• 1 pęczek natki pietruszki
• 2 cytryny obrane i wypestkowane pokrojone w cząstki
• sok wyciśnięty z 1/2 dużej pomarańczy 
• 3 łyżeczki miodu 
• 250 ml wody 

WYKONANIE :

1. Cytrynę i natkę wrzucamy do urządzenia miksującego i miksujemy .U mnie thermomix 1 min obroty zwiększałam od 5 do 10 .
2. Następnie dodałam miód sok z pomarańczy i wodę i wszystką zmiksowałam .
3. Rozlałam do szampanówek i podawałam :)

Polecam wszystkim dbającym o zdrowie. Pietruszka ma mnóstwo prowitaminy A ,witaminę C , sole mineralne, i żelazo , Łagodzi bóle miesiączkowe, Może być stosowana we wspomaganiu leczenia dróg moczowych i kamicy nerkowej.Ponadto ma działanie przeciwnowotworowe i zapobiega anemii. Zatem warto o niej pamiętać ,a w postaci napoju może nam udać się nawet przechytrzyć nasze pociechy nazywając go np. Napojem Shreka :)))Nam się udało :) .Zakończyło się sukcesem i nasza córcia wypiła pół szklanki :))))